Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2024
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1342 kcal
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Gras: 40,48g | Prot: 125,00g | Carb: 109,04g.
Colazione: Naduria Whey Protein Geschmacksneutral, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Erdbeeren, Penny Markt Skyr, Gurke (mit Schale), Penny Markt Frischkäse Leicht , Bäckerkrönung Eiweißbrot, Gekochtes Ei. Pranzo: Karotten, Mühlenhof Hähnchenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Cucina Pesto Alla Genovese, Bäckerkrönung Eiweißbrot. Cena: Henglein Kloßteig, Mühlenhof Rinderhackfleisch. Snacks/Altro: Malibu Caribbean Rum, Rauch Mangosaft, Naduria Whey Protein Geschmacksneutral, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Meli1380
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