Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2024
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1837 kcal
|
Gras: 93,08g | Prot: 98,59g | Carb: 153,10g.
Colazione: Шоколадово Chocoline Глазированное с Арахисом , Nescafe Gold, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Богдаша Молоко 1,5%, Ростагроэкспорт Сырок. Pranzo: Лимак Хлеб Тостовый Классический , Слобода Майонез Оливковый 67%, Борщ с Курицей. Cena: Шоколадово Chocoline Глазированное с Арахисом , Чай, Рогачев Сгущенка, Молочная Станция Творог Зерненый в Сливках 5%, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная, Heinz Кетчуп Томатный, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Nescafe Gold, Лимак Хлеб Тостовый Классический , Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Богдаша Молоко 1,5%, Магнит Сыр Маасдам, Красный Октябрь Конфеты "Третьяковская Галерея", Чай. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dashulya..
|