Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2024
|
91,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2134 kcal
|
Gras: 98,08g | Prot: 163,01g | Carb: 138,13g.
Colazione: Laranjas, Continente Ervilhas Cozidas, Ovo Mexido. Pranzo: Laranjas, Continente Ervilhas Cozidas, Continente Sardinhas em Azeite. Cena: Continente Ervilhas Cozidas, Izidoro Salsichas Frankfurt. Snacks/Altro: Maçã, Continente Sardinhas em Azeite, Continente Sardinhas em Azeite, Laranjas. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ricardo2143
|