Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2024
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93,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 32,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1466 kcal
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Gras: 91,26g | Prot: 81,55g | Carb: 73,11g.
Colazione: Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido), Café. Pranzo: Azeitonas Verdes, Carne de Porco Assada, Continente Feijão Branco Cozido, Arroz de Cenoura. Cena: Continente Queijo Fundido, Azeitonas, Queijo Gouda ou Edam, Continente Fiambre Pá , Cuscuz (Cozido). Snacks/Altro: Mercadona Chocolate Negro 72%, Pingo Doce Manteiga de Amendoim, Bolachas Crackers de Queijo, Continente Chocolate Negro 74%. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ednasol_🌻
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