Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2024
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 19,2 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1939 kcal
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Gras: 103,40g | Prot: 77,98g | Carb: 170,64g.
Colazione: Kurukahveci Mehmet Efendi Какао, Северодвинск-Молоко Молоко 3,2%, Апельсин, Epica Йогурт Белый, Творожные булочки, Творог 5%. Cena: Epica Йогурт Белый. Snacks/Altro: Бабаевский Апельсиновый Брауни с Цельным Фундуком, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Блины на молоке. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di dietmare
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