Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2024
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65,6 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1227 kcal
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Gras: 55,18g | Prot: 63,47g | Carb: 120,35g.
Colazione: Président Creme de Ricota Light, Ricota Fresca Rodeio, Abóbora Cabotia, Leite em Pó Integral, Farinha Aveia, Ricota Fresca Rodeio, Abóbora Cabotia, Leite em Pó Integral, Farinha Aveia, Ricota Fresca Rodeio, Abóbora Cabotia, Leite em Pó Integral, Farinha Aveia, Queijo Mozzarella. Pranzo: Baguete de Parmesão, Batavo Pense Zero Morango (170g). Cena: Peccin Trento Avelãs, Bacon, Creme de Leite, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), KFC Tirinha . Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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