Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2024
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1223 kcal
|
Gras: 48,62g | Prot: 74,20g | Carb: 130,05g.
Colazione: Оливкова олія, Соєвий соус, Пучок-Свіжачок Салат, Помідори чері, Яєчний омлет, Сильпо Свекла, Ферма Сир Плавлений Вершковий, Сир Фета, Слабка кава з цукром. Pranzo: Премия Чернослив, Своя Линия Творог, Ultimate Nutrition Протеин, Go On Nutrition Арахісова Паста, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Банан, Злагода Сырок Творожный Мак. Cena: Яблука Фуджі, Сильпо Апельсин. Snacks/Altro: Капучіно. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanjushkaN1💋
|