Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2024
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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612 kcal
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Gras: 10,65g | Prot: 41,38g | Carb: 86,65g.
Colazione: Село Зеленое Сметана 15%, Сибирская Ягода Малина Протёртая с Сахаром, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, Село Зеленое Молоко 1,5%. Snacks/Altro: Adrenaline Rush Энергетический Напиток. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di M.Zhmrk
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