Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2024
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49 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1455 kcal
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Gras: 36,70g | Prot: 110,01g | Carb: 161,29g.
Pranzo: Chicken Teriyaki, White Rice, Stir Fried Vegetables. Cena: Potatoes (Flesh without Skin, with Salt, Boiled), Onions, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Braised), Cooked Carrots (from Fresh), White Rice. Snacks/Altro: Mr Bean Soya Milk with Sugar, Bee Cheng Hiang Bak Kwa. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di charissac
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