Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2024
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 24,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1720 kcal
|
Gras: 77,49g | Prot: 76,90g | Carb: 180,45g.
Colazione: Перекресток Чизкейк Венский с Черникой, Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире , Азбука Вкуса Кус-Кус, Азбука Вкуса Кус-Кус. Pranzo: Помидоры, Чай с Молоком, Кировский Мясокомбинат Стейк из Свинины, Приготовленные Баклажаны, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Cena: Творог 5%, Gerber Чернослив, Чай с Молоком, Творог 9%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kovalchuk19831985
|