Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2015
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1518 kcal
|
Gras: 71,83g | Prot: 61,20g | Carb: 154,57g.
Colazione: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль", Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный. Pranzo: Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Хлеб Черный. Cena: Карусель Печенье Овсяное с Изюмом, Пискаревский Творог Зерненый со Сливками 6%. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Каравай Язычок Слоеный. Di più...
|
|
1712 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Stare seduti - 8 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Хамочка
|