Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2024
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 46,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2128 kcal
|
Gras: 64,19g | Prot: 119,40g | Carb: 274,42g.
Colazione: Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе, Виноград, Миндаль Миндаль, Геркулес Хлеб с Кукурузой, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский. Pranzo: Картофель (с Кожурой), Зеленый Горошек (Замороженный), Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Cena: ВкусВилл Клюква Вяленая, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе, Миндаль Миндаль, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Altro: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Миндаль Миндаль. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marusya.or.not.marusya
|