Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2024
|
44 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
591 kcal
|
Gras: 26,07g | Prot: 37,69g | Carb: 36,32g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Махеевъ Томатная Паста без Крахмала, Вязанка Ветчина Филейская, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Danke Сыр Тильзитер 45%, Кофе с Молоком. Pranzo: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Увелка Рис Отварной, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира), Индилайт Гуляш из Индейки, Махеевъ Томатная Паста без Крахмала, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anast@sia11
|