Diario di astasovaarina, 09 ago 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2016

76 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 11 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 09 agosto 2016:

347 kcal

Gras: 20,58g | Prot: 16,34g | Carb: 27,29g. Colazione: Алые Паруса Омлет с Ветчиной и Сыром, Чай. Snacks/Altro: Дыня. Di più...

1974 kcal

Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...


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Storia del Peso di astasovaarina