Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2024
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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978 kcal
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Gras: 39,40g | Prot: 94,94g | Carb: 62,24g.
Colazione: Starbucks Egg White & Roasted Red Pepper Egg Bites (130g). Pranzo: Zipfizz Grape, Fit Crunch Chocolate Peanut Butter. Cena: Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Peloponnese Kalamata Olives, Feta Cheese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Airborne Gummies , House Foods Shiratake Noodles, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Snacks/Altro: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di RNIFer
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