Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2024
|
53,8 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1812 kcal
|
Gras: 59,31g | Prot: 127,05g | Carb: 186,68g.
Colazione: Яичный Белок, Яйцо Куриное, Faciaty Творожный Сыр, Хуторок Кукуруза Консервированная , Serenada Сыр Радамер , Помидоры, Сквирянка Овсяные Хлопья. Pranzo: Сильпо Морковь по-Корейски, Морковь, Эпикур Голень Куриная, Кускус. Cena: Hortex Весенние Овощи, Куриное Филе. Snacks/Altro: Novus Сочник , Рудь Моти, Сильпо Яблоко Голден, Мак, Хуторок Мука Пшеничная, Яичный Желток, Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sanny07091979
|