Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2024
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1636 kcal
|
Gras: 76,26g | Prot: 91,60g | Carb: 138,97g.
Colazione: Самокат Халлуми, Домик в деревне Молоко 2,5%, Olliani Оливки Греческие "Гигант", Шпинат, Семга Слабосоленая, Kraft Сыр Филадельфия, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры Черри. Pranzo: Чернослив, Sobranie Арабские Сладости, Смешанные Орехи, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Банан, Pastoret Kefir, ВкусВилл Творог 5%. Cena: Капуста Тушеная без Масла, Ашан Шампиньоны. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|