Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2024
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1584 kcal
|
Gras: 39,24g | Prot: 79,71g | Carb: 243,63g.
Colazione: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яшкино Choco Pie, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Pranzo: Оливковое Масло, ВкусВилл Медальоны из Форели Замороженные, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные, Чай Несладкий, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Cena: Помело, Оливковое Масло, Кофе с Молоком, Belucci Зефир с Чёрной Смородиной, ВкусВилл Медальоны из Форели Замороженные, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные. Snacks/Altro: Smart Formula Фруктовые Пастилки Яблоко-Клубника, ВкусВилл Кокосовый Зефир в Молочном Шоколаде, Зеленый Чай, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Zena81
|