Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2024
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 20,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1498 kcal
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Gras: 80,65g | Prot: 85,21g | Carb: 108,80g.
Colazione: Coffee with Cream, Fried Egg. Pranzo: Bananas . Cena: Baked or Broiled Cod, President's Choice Balsamic Vinaigrette, Woolwich Dairy Soft Fresh Goat Cheese, Creamed Spinach (from Fresh). Snacks/Altro: Hummus . Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di spencergirly
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