Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2024
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1281 kcal
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Gras: 49,28g | Prot: 124,36g | Carb: 82,90g.
Colazione: Leche Semidesnatada, Café Espresso. Pranzo: Pan Blanco, Albóndigas con Salsa (Mezcla). Cena: Reina Natillas Chocolate Proteinas, Mercadona Espinacas Lavadas, ElPozo Jamón Cocido Extra, Huevo. Snacks/Altro: HSN Sports Whey Protein Concentrate 80% 2.0, Leche Semidesnatada, Café Espresso. Di più...
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Storia del Peso di Superboniato
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