Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2024
|
105,1 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 20,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1292 kcal
|
Gras: 63,21g | Prot: 90,37g | Carb: 97,89g.
Colazione: Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Котлета Рыбная, Rokiskio Сыр Мацарелла. Pranzo: Окей Брокколи Отварная, Цветная Капуста, Гречка Отварная, Мясновъ Котлета Куриная. Cena: Цветная Капуста, Русское Море Горбуша Запеченная , Окей Брокколи Отварная. Snacks/Altro: Кефир 2,5%, Смешанные Орехи. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aleksanyra32
|