Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2024
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109,4 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 39,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1387 kcal
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Gras: 48,93g | Prot: 36,60g | Carb: 199,85g.
Colazione: Toasted Multigrain Bread, McCain Hash Browns, Nudie Nothing But 21 Oranges (Juice with Pulp), Scrambled Egg. Pranzo: Tea (Lemon Flavoured, Instant Powder, with Added Ascorbic Acid, Sweetened with Sugar). Cena: Fried Eggplant, Meatless Pasta with Tomato Sauce. Snacks/Altro: Coles Liquorice Twists, Woolworths Dreamy Choc Cookie. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rasgora
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