Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2024
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95,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1801 kcal
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Gras: 64,55g | Prot: 120,19g | Carb: 192,81g.
Colazione: Sea Salt, Cucumber, Carrots , Bikaji Bikaneri Bhujia , Roasted Chana, Tea with Milk and Sugar. Pranzo: Cooked Green Beans and Potatoes (Fat Added in Cooking), Peda, Masoor Dal, Arhar Dal, Nutrela Soya Chunks. Cena: Milk, XLR8 Raw Whey Protein, Salt, Sunflower Oil, Paneer. Snacks/Altro: Roasted Chana, Tea with Milk and Sugar. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di deepak nanda
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