Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2024
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 31,3 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1446 kcal
|
Gras: 63,51g | Prot: 72,75g | Carb: 136,22g.
Colazione: Летний День Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Dodo Пицца с Ветчиной и Сыром. Pranzo: Коломенское Батон Нарезной, Магнит Яйцо Варёное , Север Торт Бисквитный "Красный Бархат", Черкизовский Сосиски, Дядя Ваня Огурцы Маринованные. Cena: Летний День Молоко 3,2%, Перекресток Мандарины, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Куриные Пупки Отварные, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Taekook_forever
|