Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2024
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1189 kcal
|
Gras: 29,81g | Prot: 122,05g | Carb: 112,48g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Семена Льна, Good Day Семена Чиа, Магнит Набор К Пиву Форель Радужная Слабосоленая, Магнит Банан. Pranzo: Огородников Горчичное Масло, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Редис, Моя Цена Минтай. Cena: АТАК Яичный Белок , Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Магнит Кабачки Свежие. Snacks/Altro: Hortex Клубника Замороженная. Di più...
|
|
1754 kcal
|
Esercizio:
Danza (passo lento) - 30 minuti, Apple Health - 23 ore e 30 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|