Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2024
|
84,6 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1054 kcal
|
Gras: 79,15g | Prot: 66,90g | Carb: 17,73g.
Colazione: Кокосовое Масло, Кофе Эспрессо. Pranzo: Свиная Отбивная, Шампиньоны, Сливки 20%, Кабачок, Лук, Морковь, Свиной Фарш, Оливковое Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Оливковое Масло. Cena: Свиной Фарш, Капуста Белокочанная, Добрый Сок Томатный. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sum77.77
|