Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2024
|
113,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2006 kcal
|
Gras: 89,44g | Prot: 63,88g | Carb: 244,02g.
Colazione: Блины#2⃣ ( на молоке. маленькая порция - 6 блинов, Салат Овощной со Сметаной, Гречка с Маслом, Владимирский Стандарт Сардельки Докторские Стандарт, Коломенское Батон Нарезной, Чай с Сахаром. Pranzo: Помидоры Черри, Хлебный Дом Батон Нарезной, Ермолино Котлета Свино-Говяжья, Гречка с Маслом. Cena: Папа Может Классическая Колбаса Вареная, Коломенское Батон Нарезной, Каждый День Лимонад, Шарлиз Печенье Нежное Суфле, Огурец (с Кожурой), Мясная Ферма Рулет Филейный, Baisad Майонез Провансаль Luxe, Азбука Вкуса Хлеб Бородинский. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ninel ❤❤❤
|