Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2024
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2421 kcal
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Gras: 167,74g | Prot: 86,19g | Carb: 138,85g.
Colazione: Изюм, Grafschafter Balance Brot, Milbona Käseaufschnitt, Hofmaier Geflügel-Mortadella, Gutes Land Butter, Alesto Walnusskerne Naturbelassen. Pranzo: Песочное Печенье, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Сахар, Банан, Schwälbchen Saure Sahne 20% Fett, Gutes Land Körniger Frischkäse (Halbfettstufe). Cena: Grafschafter Balance Brot, Milbona Käseaufschnitt, Hofmaier Geflügel-Mortadella, Gutes Land Butter. Snacks/Altro: Lidl Mango, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Шницель Куриный. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ksushcute
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