Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2024
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1199 kcal
|
Gras: 59,06g | Prot: 99,58g | Carb: 63,09g.
Colazione: Крупская Шоколад Особый, Абсолют Грецкий Орех Очищенный , Овсяная Каша на Воде, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. Cena: Огурец (с Кожурой), Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару . Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vikax308xx1973
|