Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2024
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1213 kcal
|
Gras: 46,57g | Prot: 65,60g | Carb: 135,44g.
Colazione: Рулет творожный с бананом, Вареное Яйцо, Папа Может Сервелат Пражский, Сушеные Семена Тыквы, Almette Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо Хасс, Семена Льна, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ЗОЖ Хлеб Бездрожжевой. Pranzo: Ёбатон Кофейный Торт, Куриные котлеты, Global Village Баклажаны с Овощами, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Cena: Мёд, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Рулет творожный с бананом, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Укроп, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Семена Льна, Огурец (с Кожурой), Global Village Горчица Французская. Snacks/Altro: Голден Яблоко . Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di o.ivaxina
|