Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2024
|
85,1 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1842 kcal
|
Gras: 80,28g | Prot: 104,39g | Carb: 175,07g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Самокат Оливки, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер Light. Pranzo: Маркет Перекресток Морковь по-Домашнему, Самокат Спагетти из Кукурузы и Риса, Шпинат, Белый Город Сливки 10%, Маркет Перекресток Шампиньоны, Лук, Самокат Масло Крестьянское 72,5%. Cena: Жигули Пиво Барное Безалкогольное, Самокат Чипсы из Кеты Сушено-Вяленые, Маркет Перекресток Миндаль Сушёный, Самокат Нутовые Чипсы, Сыр Чеддер. Snacks/Altro: Мандарины, Перекресток Виноград Белый, Solvie Печенье Протеиновое Глазированное Молочным Шоколадом с Белково-Кремовой Начинкой Фисташка, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Milky Конфета, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yulja6
|