Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2024
|
47,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
810 kcal
|
Gras: 23,40g | Prot: 62,65g | Carb: 91,23g.
Colazione: Суп из Индейки. Pranzo: Фундук Фундук, Огурец (с Кожурой), NEO Греческий Йогурт, Гречка с Овощами, Индолина Отбивная из Мяса Индейки. Cena: Лук-Порей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, NEO Греческий Йогурт, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Индолина Отбивная из Мяса Индейки. Snacks/Altro: Фундук Фундук. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Here'sthename
|