Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2024
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1804 kcal
|
Gras: 74,96g | Prot: 140,30g | Carb: 145,62g.
Colazione: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Индилайт Сыровяленое Филе Бедра Индейки, ВкусВилл Нерка Слабосоленая Филе-Кусок, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Fazer Хлеб Чёрный Стройный Рецепт, Billa Яйцо Куриное, Mixbar Кешью Жареный, Etlon Эспрессо, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%. Pranzo: Самокат Морковь по-Корейски, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Fazer Хлеб Чёрный Стройный Рецепт, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Etlon Эспрессо, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Белая Дача Смесь из Овощей Свежих Резаных Белокочанная Капуста и Морковь, Огурец (с Кожурой), Самокат Фузилли Цельнозерновые. Cena: ВкусВилл Тёмный Шоколад без Сахара с Мятой, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Яйцо-Пашот, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Fazer Хлеб Чёрный Стройный Рецепт, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Баклажан Баклажан, Чай. Snacks/Altro: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Etlon Капучино на Кокосовом Молоке. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Momo_08
|