Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2024
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70,2 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1334 kcal
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Gras: 52,83g | Prot: 126,31g | Carb: 87,69g.
Colazione: Penny Markt Frischkäse Leicht, Bäckerkrönung Eiweißbrot, Naduria Vegan Protein Shake Bourbon Vanille, Naduria Whey Protein Geschmacksneutral, Erdbeeren, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Penny Markt Skyr, Banane, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Passionsfrucht. Pranzo: Bulgur (Gekocht), Berida Lachsfilet. Cena: Penny Markt Dinkelflocken. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Meli1380
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