Diario di smj.steph, 30 mar 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2024
107,9 kg Perso fino ad ora: 16,1 kg.    Rimanenti: 13,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1965 kcal Gras: 101,10g | Prot: 92,82g | Carb: 168,97g.   Colazione: Pagen Gifflar Zimtröllchen, Clarky's Nussmischung, Netto Delikatess Salami, Möhren, Äpfel, Gut & Günstig Schoko Hörnchen. Pranzo: Pagen Gifflar Zimtröllchen, Speiseeis, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milfina Butter , Möhren, Aldi Lammfilet. Cena: Aldi Eiweißbrot (42g), Pluma Leberpastete mit Preiselbeeren, Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade. Di più...
763 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di smj.steph


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