Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2024
|
93,1 kg
Perso fino ad ora: 12,0 kg.
Rimanenti: 28,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1152 kcal
|
Gras: 27,26g | Prot: 71,80g | Carb: 153,77g.
Colazione: Капучино, Быстров Овсянка по-Новому Клубника и Чиа. Pranzo: Выборжец Огурец Длинноплодный, Помидоры Черри, Котлеты из Куриной Грудки, Макароны Отварные. Cena: Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Altro: Dr. Korner Корнерсы Сметана с Зеленью, Forsio Батончик Кокос, Dr. Korner Злаковый Десерт Молочный Шоколад . Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BrisSofi
|