Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2024
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54 kg
Perso fino ad ora: 27,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2002 kcal
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Gras: 59,42g | Prot: 105,87g | Carb: 252,32g.
Colazione: Auchan Barra Aveia e Amendoa, Laranjas, Pão Lc, Terra Nostra Queijo Flamengo Light. Pranzo: Milbona High Protein Quark Framboesa , Pingo Doce Fiambre da Perna Extra, Pingo Doce Croissant Português . Cena: Pão Lc, Maçã, Sopa de Feijão, Abacaxi, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Bife Cru Insa. Snacks/Altro: Kellogg's All-Bran Original Nature, Continente Miolo Noz, Lindt Chocolate 85% Cacau, Morangos Insa, Pão Lc, D. Pedro Queijo Curado Meio Gordo. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di 0-Maria-0
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