Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2024
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 19,8 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2088 kcal
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Gras: 87,50g | Prot: 92,38g | Carb: 238,97g.
Colazione: Organika Enhanced Collagen, ProteinCo New Zealand Whey Protein. Pranzo: Mr. Noodles Instant Noodles - Chicken. Cena: Lamb, Potato (with Salt), Bell Peppers, Beef Meatballs, Baguette, Penne. Snacks/Altro: Lindt Excellence 70% Cacao, Chocolate Covered Doughnut (Cake Type), Honeydew Melons , Grapes, Costco Tiramisu Cup, Plain Pancakes , Lindt Excellence 70% Cacao, Yoplait Source 0% Yogurt, Peanuts , Nestle Coffee Crisp (12g), Lindt Excellence 70% Cacao, Peaches , Almonds, Pocky Chocolate. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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