Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2024
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71,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1444 kcal
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Gras: 57,29g | Prot: 63,30g | Carb: 169,12g.
Colazione: Solaria Sapo Tahu, Nasi Putih. Cena: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Es Teh, Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih. Snacks/Altro: Roma Biskuit Kelapa, Risol Mayo, Pempek. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di putriamaliana
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