Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2024
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88 kg
Perso fino ad ora: 47 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1252 kcal
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Gras: 49,26g | Prot: 156,14g | Carb: 43,85g.
Colazione: Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Яичница. Pranzo: Сама Готовила Холодец Куриный, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nikolay NR
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