Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2024
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1902 kcal
|
Gras: 82,20g | Prot: 103,84g | Carb: 197,64g.
Colazione: Акульчев Пирожные Миндальные с Начинкой Макаруны, Смешанные Орехи, Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Сыр Чеддер, Kraft Сыр Филадельфия, Семга Слабосоленая, Шпинат, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Olliani Оливки Гигант, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо Хасс. Pranzo: Магнит Банан. Cena: Pure Protein Vanilla Almond Bar, Чернослив, Яндекс Лавка Борщ с Курицей , Урожай Кукуруза Вареная, Редис, Сыр Чеддер, Яйцо (Целое), Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|