Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2024
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87,2 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1534 kcal
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Gras: 40,55g | Prot: 124,87g | Carb: 186,94g.
Colazione: Primal Strips Hickory Smoked Meatless Vegan Jerky Soy, Navitas Organics Organic Cacao Powder (15g), Lactaid Calcium Enriched 2% Reduced Fat Milk. Pranzo: Simply Enjoy Grilled Zucchini, Gerard & Dominique Smoked Salmon Mousse, Sea Bass (Mixed Species, Cooked, Dry Heat) , Cooked Salmon, Spaghetti, Smoked Salmon, Pumpernickel Bread , Fried Shrimp, Crab Cake, Trader Joe's Grilled Asparagus Spears, SeaPak Breaded Butterfly Shrimp. Cena: Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar, Blueberries , Del Monte Fruit Naturals Mixed Berries. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Lekissa
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