Diario di fatdarcy, 30 mar 24

Getting back on the wagon
109,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 27,8 kg.    Dieta seguita: Scarso.

2280 kcal Gras: 70,49g | Prot: 102,45g | Carb: 330,48g.   Colazione: Blueberries, 1% Fat Milk, Honey Nut Cheerios. Pranzo: Butter, Challah Egg Bread, Oranges, Chicken Meatballs. Cena: Pineapple, Butter, Challah Egg Bread, Cooked Asparagus (from Fresh), Cooked Salmon, Olive Garden Italian Dressing, Mixed Salad Greens. Snacks/Altro: Mixed Salad Greens, Air Popped Popcorn, Butter, Pineapple, Blackberries. Di più...
3814 kcal Esercizio: Supermercato Shopping - 30 minuti, Guardare la TV - 6 ore, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 3 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di fatdarcy


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.