Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2024
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56,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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449 kcal
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Gras: 8,32g | Prot: 34,34g | Carb: 64,77g.
Colazione: Frisian Flag Susu Low Fat, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Jagung Rebus, Kangkung, Pepaya, Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di indi0410
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