Diario di emigree, 31 mar 24

Back on track. Just as well as I'm going to some friends' for dinner tonight and taking chocolate cake for dessert!
57,8 kg Perso fino ad ora: 3,2 kg.    Rimanenti: 3,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1634 kcal Gras: 71,26g | Prot: 58,30g | Carb: 169,17g.   Colazione: Farmers Union Greek Style Natural Yogurt, Jenny Craig Fruit Compote, F 800 Chocolate Granola, Tea with Milk. Cena: Chocolate Cake (Dry Mix) , Prosecco, Coles Pumpkin Spinach Feta Salad, Roasted Potato (with Salt), Lamb Roast (Lean Only Eaten). Di più...
1955 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Calando 2,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di emigree


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