Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2024
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 26,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
989 kcal
|
Gras: 49,94g | Prot: 47,97g | Carb: 86,97g.
Colazione: Chobani White Chocolate Raspberry Coffee Creamer. Pranzo: Near East Parmesan Couscous Mix, Baked or Broiled Salmon (No Salt Added). Cena: Potato French Fries, Steak n Shake Chicken Fingers (3). Snacks/Altro: Almonds , Sun Chips Black Bean Spicy Jalapeño , Simply Nature 70% Cocoa Dark Chocolate. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mello B
|