Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2024
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1231 kcal
|
Gras: 40,18g | Prot: 68,57g | Carb: 150,55g.
Colazione: Американо, для Всей Семьи Сметана 20%, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Bio Баланс Кефир 2,5%, Магнит Банан, С.Пудовъ Разрыхлитель, Селяночка Пшеничная Мука из Цельного Зерна, Здрава Мука Кокосовая. Pranzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сэн Сой Соевый Соус, Global Village Горчица Французская, Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Global Village Укроп, Магнит Петрушка, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Global Village Шпинат, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: King Манго Сушёный, Бабаевский Шоколад Горький 58,5%, Пятерочка Банан. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юля Volkova
|