Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2024
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1227 kcal
|
Gras: 73,78g | Prot: 67,28g | Carb: 78,52g.
Colazione: Первый Вкус Молоко 2,5%, Индилайт Ветчина из Индейки, Щедрые Хлебцы Фитнес, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Яйцо, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Берега Камчатки Икра Трески, Первый Вкус Творог Рассыпчатый 5%. Pranzo: Щедрые Хлебцы Фитнес, Зеленые Оливки, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Санта Бремор Крабовые Палочки Замороженные. Cena: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Морковь, Капуста Белокочанная. Di più...
|
Calando 11,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgeniya9494
|