Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2024
|
66 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1209 kcal
|
Gras: 49,97g | Prot: 84,52g | Carb: 106,81g.
Colazione: ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом. Pranzo: Станция Молочная Творог Обезжиренный, ВкусВилл Манго, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника. Cena: ВкусВилл Котлеты Куриные со Шпинатом , Тануки Моти, Гречка Отварная, Ашан Филе Куриное Запеченое. Snacks/Altro: Now Foods Омега-3, Naturino Леденец, EWA Витамин Д3 Экстра. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jane1605
|