Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2024
|
91,3 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1663 kcal
|
Gras: 50,41g | Prot: 186,81g | Carb: 109,65g.
Colazione: Global Village Кабачковая Икра, Агуша Молоко 3,2%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках, Сарафаново Сметана 20%. Pranzo: Сарафаново Эскимо Пломбир Ванильный и Шоколадный в Глазури. Cena: Киндер Макси Кинг, Агуша Сок Яблочный, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Бондюэль Кукуруза Натурально Сладкая, Global Village Кабачковая Икра, Макфа Макароны Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Altro: Tree Of Life Life Isolate, Tree Of Life Life Isolate. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di damoloko
|